体の疲れの癒し方

57コメント2019/12/01(日) 11:01

45. 匿名 2019/11/28(木) 10:14:32
意外とジムでトレーニングするとスッキリしますよ！肩凝りと腰痛が酷かったんですが、体のパーツを鍛えるマシーンとランニングマシーンやってたらスッキリしてきました！
スポーツジムは高いので、市が運営してるスポーツセンターに行ってます(^ ^)

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