胃腸の調子の整え方

[1. 匿名]

週末にディナーバイキングの予定を控えています。
しかし、ここ4.5日胃腸の具合が良くありません。げっぷが止まらなくて重苦しい上、腹痛はないのに下し気味です。
病院に行くほど辛いわけではないのですが、せっかくの予定をつまらない不調で台無しにしたくないです。自宅でできる調子を整える方法を教えていただきたいです。よろしくお願いします。

[10. 匿名]

>>1
お幾つかわからないけど念のため病院いってみたら？

[21. 匿名]

>>1
私も同じような状況。トピ立ててくれてありがとう。
整腸剤飲んであまり食べずに胃腸を休めるようにしてる。
朝からしっかり食べると下すから味噌汁だけとか胃が起きるまでは固形食べないようにしてる。
でもいざしっかり食べたら下しそうでこわいよね。

[77. 匿名]

>>1 太田胃散効きます！