助けて！昼寝をやめたい

[80. 匿名]

昼寝ってついついしちゃいますよね・・・
私だけかもしれませんが、昼寝時間長くて起きた時に気分悪くなる方っていませんか？？
昼寝で2時間とかすると、起きた時に吐きそうになってるんですよね・・・