子供の夜更かし【休日前夜限定】

[61. 匿名]

4歳児で園に通ってますが生活リズムが整った時からずっと23時就寝です; ; （ひどい時は1時近くまで起きている）
保育相談にも行きましたが何をしても駄目でした…
成長にも脳の発達にもよくないので毎日必死に寝かしつけをしております

[63. 匿名]

>>61
うちも上の娘がそんな感じでしたが、うちの場合は運動が足りないのかと夕方以降も全力で遊ばせるとかえって寝れなくなってました。
なので園から帰ったら身体を使う遊びは早めの時間で切り上げて、それ以降は頭を使う遊びという感じであまり興奮させないようゆったり過ごすようにしたら少しずつ改善されていきました。
個人差大きいですしもう試してたらすみません。
あとは体が急激に成長した時期に合わせるように睡眠時間も急に増えて早く寝付けるようになったので、時間が解決してくれるとも思います。
毎日お疲れ様です。