菓子パンがやめられない

[211. 匿名]

主です。
今からご飯炊きます！味噌汁つくります！
今から食べようとしてた、さっき買ってきた菓子パンは少なくとも今日は絶対たべません！
勉強になります！

[212. 匿名]

>>211
がるちゃんが初めて誰かの役に立てた瞬間だ！
感無量！

[230. 匿名]

>>211
えらいよ！
せっかく料理もちゃんとするみたいだし、身体の事を考えて適度に食べてね。
本当に我慢できない依存性とかでなければ意識するだけでも減らせるからね！

[293. 匿名]

>>211
卵、肉、魚、豆腐、野菜も適当に食べてね！
鯖缶なども手軽でいいよ。
たんぱく質とご飯をそれなりの量食べたら結構お腹は満たされると思う。

[339. 匿名]

>>211
私も菓子パン中毒だから、主見習って辞めるよう努力するよ！
このトピ申請してくれてありがとう！