菓子パンがやめられない

[158. 匿名]

手軽に買えて気軽に食べられる、
朝ごはんや昼ごはんの代わりという軽い意識で食べる人が多い菓子パンが
日本人の健康を害する大きな原因の１つになってると思う。
割と本気で思う。

ケーキとかと同じで糖分脂肪分だらけのお菓子なのに
「パンだからご飯がわりにして大丈夫」と常食してる人が多い。
菓子パンなんて食べないなら食べない方が絶対にいい。

[481. 匿名]

>>158
ほんとそれ。
『菓子パン』って呼び方が良くないよね。
お菓子と同じなのに主食っぽい雰囲気出して、食べる人の罪悪感誤魔化そうとしてる。
これはお菓子だ、と認識してからはたまにしか食べないようになったよ。
ベーカリーのサンドイッチや惣菜パンはやめられないけど…(ｰ ｰ;)