菓子パンがやめられない

[126. 匿名]

買わなければ食べれないと思う。

というのは半分冗談で、菓子パン一袋を一口チョコのように一瞬で食べてるんじゃない？
一口一口味わって食べる。ひと口食べたらお茶か水をひと口...を繰り返してゆっくり食べると満足感が上がるから食べる量も減らせるのでは？
毎月菓子パンにいくらかかってるか計算して金銭面から攻めるというのもありだと思う。

[476. 匿名]

>>126
ものすごく高級なケーキを豊かな雰囲気で心ゆくまで味わってみると、同じ砂糖と小麦粉を使った食べ物でも満足感が全然違うよね。作ってくれたパティシエや、材料を提供してくれた農家の人たちを尊敬するし感謝の気持ちを伝えたくなる。