加圧トレーニング通ったことがある人

40コメント2019/11/11(月) 16:13

25. 匿名 2019/11/08(金) 18:01:48
>>21
食事制限も併せてされてますか？
私も体重というよりは筋力UPと引き締めが目的なので合っているのかな😊

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26. 匿名 2019/11/08(金) 18:07:57
>>25
ストイックにはしていませんが、良質なタンパク質を摂るように気をつけてますよー

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