0歳児の母が語るトピ Part41

[427. 匿名]

みなさん、時間の使い方はどうされていますか？
自分の生活リズムが掴めないです。
子どもは3ヶ月、22時から8時くらいまで起きずに寝ています。起きたらオムツ替え、ミルク、自分の朝ごはん。ここで家事をしたいところですが、ひとりで横になると寂しくて泣くので抱っこして絵本や遊び。夕方まで、それを繰り返して今度はギャン泣きに変わるので散歩と買い物に行き、お風呂に入れて最後の寝ぐずりで抱っこしてひたすらゆらゆら、寝付くとぐったり。晩ご飯を食べて自分も寝るという毎日。自分達の食事は作る余裕はなくお惣菜やお弁当です。
しんどいけど、睡眠時間を削って子どもが寝ている間に動くしかないのかな