【自律神経】体温調節の下手な方！

[56. 匿名]

就寝中に暑くなって目が覚めてそのまま体が冷えて風邪をひいてしまう事が多いです。服装が原因なのか部屋を暖め過ぎて暑いのか就寝時の体温調整に苦労しています！