【11月】ダイエット総合トピ

[278. 匿名]

160センチ53キロ
毎日、ウォーキング、筋トレ、半身浴をしています。現在、1週間ほど経過、少しだけ引き締まってきている実感はありますが、体重は減りません 。継続して頑張ります。