自傷をやめられた人、やめられない人

[345. 匿名]

彼氏が仕事の愚痴ばかりで嫌になる。最近、忙しいからってなかなか会えずにいたのに、急に会おうって言われて、ウキウキしながらメイク頑張って会ってみたら、仕事の愚痴……中学生時代は毎日リスカしてたけど、最近、またリスカしたい衝動が出てきた。。切るとスッキリするあの感覚…覚えてる。。たぶん、また繰り返してしまいそう。やめられる日はこないんだろうな。。なんでこんなにメンタル弱いんだろう。自分が嫌になる。

[350. 匿名]

>>345
わかる。せっかく楽しみにしてるのにってね。

彼氏でも家族でも同僚でも、しょっちゅう愚痴ばかり言う人と接していると、言い方悪いが「なんでも人のせいにできていいな」って感じて虚しくなって嫌悪感ばかりになる、、。で、そんな風に感じる自分を「なんでこんなにメンタル弱いのかな」って責めて自己嫌悪になってしまう。

こちらは軽々に愚痴なんて言えなくていつも「あれは自分が悪かったのかな？」と自責の念で毎日押しつぶされそうに過ごしてるのに、他罰的で愚痴ばかり言う人に会ったときに自身の無力感を感じてしまう。