ガールズちゃんねる

1番効果のあったダイエット

304コメント2019/11/09(土) 00:58

  • 61. 匿名 2019/10/21(月) 22:57:04 

    お菓子は週1、だいたいポテチ一袋まで
    スナックやインスタント食品食べる代わりに果物にする。
    清涼飲料水はナシ
    これで10kgは痩せたと思う

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