死が怖い人

[131. 匿名]

20代になって死の恐怖のせいで不眠症になりました
人間必ず死ぬんだなーとか、自分が死んでもこの世界は続いていくんだなーとか･･･しまいには地球もいつか壊れて無くなるんだよなと宇宙規模の心配までしてしまいます。
最近は死の恐怖を和らげるために写経をしたり死生観についての本を読んだりしてる
自分の死も家族の死も、必ず来てしまう未来が怖い
災害や事件で人が死んでいるニュースを見るたびに自分も明日あっさり死んでしまうのかもと考えて涙が出てくるときもある