産後の抜け毛

[45. 匿名]

一人目の出産で産後の抜け毛って
しょうがないことなのかな？とおもって
色々調べて、原因は栄養不足も
一理あるって書いてあったから二人目出産後、
栄養不足だけにはならないように、
少し多めに鉄分サプリと
プロテイン（たんぱく質）摂取したら
一人目の時よりかははるかに抜け毛少なかったし、
気にするほどじゃなかったよ！