子どもの寝かしつけどうしてますか？

[86. 匿名]

とんとんと軽くたたく時
速度を変えるといいですよ
初めは少し早目だんだんスローに
親の深呼吸音も眠りに効果ある気がします

横にいる親が先に寝るぐらい
おだやかな雰囲気を出さないとダメ
寝たらすぐに離れようとする気持ちがつたわるのか、、、たまに本当に私が寝てましたが(^^;;

大変な時期ですが他の後回しにできる事は
多少無視してお母さんも疲れないように
頑張ってください。

今は私が娘の横にわざわざ行くぐらいです(^^;;