子どもの寝かしつけどうしてますか？

[76. 匿名]

皆様毎日ご苦労様です。
中学生男子の母です。この子も赤ちゃんの頃から宵っ張りで苦労しました。
成長期の今も中々寝ません。身長は低いです。学力も頑張ってる割には、、、
睡眠と身体的成長、学力は相関関係にあるのは明白のようです。
まだ小さいうちになんとか頑張って良い睡眠の習慣をつけてあげて下さい。
赤ちゃんの頃の寝かしつけのこつは昼間にムダに体力の消費をさせて、夜はだっこして寝る。
今は、めぐりずむのアイマスクです。