子どもの寝かしつけどうしてますか？

[40. 匿名]

日中は太陽浴びて、疲れさせ
昼寝は、ほどほどに
寝る時間一時間前くらいに入浴

あとは、寝る時間と起きる時間は
毎日同じにして体に覚えさせる

でも、その子によるからね～
うちの子は、ほとんど昼寝しないで
走り回るスタミナがすごかったので、
毎日疲れさせるのに大変だった。

よく寝る子だと、昼寝たっぷりしても
夜も寝てくれるから
うらやましかった～