子供の背が伸びるためにできる事
990コメント2019/11/06(水) 00:01
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3. 匿名 2019/10/18(金) 09:30:00
良く寝たほうが伸びるっていうよね
でも多分遺伝要素が強いから難しいかもね+979
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241. 匿名 2019/10/18(金) 10:57:29
>>3
昔から寝る子は育つと言われてないですか?
中学生の頃 娘真夜中足が痛いとよく言いだして
変な病気かと病院に行ったら成長痛と言われたよ。
骨が伸びる時痛いらしい。
貴方も体験ないですか。寝ていたら足がカクンとなる事無かったですか?
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318. 匿名 2019/10/18(金) 12:05:44
>>3
寝る子は育つ!
我が子は2人ですが、1人は少し時間が空いただけで眠る。そして夜もしっかり寝る。
もう1人は寝ない。仮眠を全くしない。
小さな頃からそう。
もしも車や電車で偶々ウトウトしようものなら夜がもっと寝ない。短い時間で睡眠が足りる 所謂ショートスリーパー。
2人の身長差は、歴然。
眠れる子は寝かせてあげるのが良いと思う。
でも、うちの低身長の子はこれ以上眠るのは難しそうなので、このトピで他の方法を勉強させて貰います!
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397. 匿名 2019/10/18(金) 13:43:16
>>3
これは本当に。小・中と21時には寝てたらまあグングン伸びた。その頃友達たちは夜もヒッパレとかあいのりとか見てて話題には見事につぃてけなかったけも、その子たちは身長ストップしてわたしだけ伸びた+59
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725. 匿名 2019/10/18(金) 22:58:30
>>3
ウチの兄たち
長男はスポーツマンで小学生の頃からサッカーしてた。身長168センチ。
次男は、ほんの一瞬サッカー部だったけど、基本は帰宅部。見かけたら寝てる感じ。180センチ。
ちなみに両親(父164、母150)ともに小柄。次男は寝たから伸びたんだと言われてる。+14
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742. 匿名 2019/10/18(金) 23:30:16
>>3
旦那が185あるけど小さい頃からとにかくよく寝る子供だったらしい。今も隙あればソファで寝てる。もう寝ないでほしい。+26
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743. 匿名 2019/10/18(金) 23:33:38
>>3
これは整体的に見てもそうみたいですよ。骨休めっていうけど、人間の背骨って日中、一生懸命重たい頭蓋骨を支えているわけで、なかなか負担がかかっている。その背骨を横にして開放してあげると、骨の負担が減るのだとか。だから睡眠時間が長いほど、成長期の子どもの身長は伸びるってどこかで読んだ。+11
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914. 匿名 2019/10/19(土) 09:13:44
>>3
うちの息子(5歳)赤ちゃんの頃から毎日じゃないけど、大体6時半~7時くらいに寝かせてても、クラスで小さい方なんだけどこれから変わるのかな..?周りのお母さん達に聞いても9時とか、そんな早く寝かせてないって言うし関係あるのかなぁ+4
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