台風での余波

[177. 匿名]

共感疲労なんて症状？があるんだね…
災害や事件事故の報道を見聞きすると全ての力が抜けてしまって寝込んでしまう

311の時は被災県に住みながら大した被害もなく、でも
自分が何の手助けも出来ず生きていることに対する罪悪感で廃人状態になってしまった

その時、精神科のお医者さんに言われた事は
【今の貴方は報道番組は観てはイケナイ】
【本を読みなさい】

心を強く保たないと
誰かを助けるどころか、足手まといになってしまうんですよね…

と思いながらも今日も動けないでいる。。。