【耐久‼︎】ぼっちさんの三連休
4311コメント2019/11/11(月) 08:29
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51. 匿名 2019/10/12(土) 08:57:46
便秘薬飲んでるのに2日出てない
腹苦しい
でも外出中にもよおしそうな気もしないでもないし
こういった時間の過ごし方がほんとやだ+26
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58. 匿名 2019/10/12(土) 09:00:25
>>51
大丈夫?私が便秘のときはとにかく水分をいっぱい摂ることを心がけているよ。あとは乳製品と食物繊維!ヨーグルト、牛乳、バナナを摂る🥛🍌+7
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68. 匿名 2019/10/12(土) 09:04:00
>>51
便座の下に足を置く台を作ると解消しやすいそうです。腹筋が弱い人におすすめ。+21
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95. 匿名 2019/10/12(土) 09:24:10
>>51
腹筋しまくるヽ(・∀・)ノ普段、便通の良い私は腹筋しまくると緩くなって困りますwwだから便秘の方が腹筋しまくったら、ちょうど良いかもしれません。+7
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151. 匿名 2019/10/12(土) 10:26:11
>>51
私はキャベツ食べるとするり!だから、お好み焼き食べた次の日は楽チン!お好み焼きだとキャベツも細かくきってるし!+7
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365. 匿名 2019/10/12(土) 18:27:39
>>51
わかる!私も今日休日やから下剤飲んだのに不発。
下剤は痛いから休日しか無理なのに〜〜!
+5
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402. 匿名 2019/10/12(土) 19:31:42
>>51
私は内痔で昨日から病院でもらった薬と座薬入れてます。
緊張からか、便がでない。夜また座薬入れないといけないから、その前に出てほしいのに、出したい出したい気にしてるせいか全然出ない…+1
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404. 匿名 2019/10/12(土) 19:34:52
>>51
私も
酸化マグネシウム飲んでおからパウダー入りの食べ物食べておけばまず間違いなく出るはずなのに不発だった
ホント嫌になる!+2
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