健康食品でも過剰摂取するとやばいもの

[69. 匿名]

イソフラボン
ホルモンに関係するからエストロゲンが増えます。
私は知らなかったので豆乳や豆、お豆腐とか身体によいイソフラボン沢山取ってました。
検査で子宮内膜ポリープになり、エストロゲンが増えることでなるみたいで結果入院してとりました。
不安だったので先生に聞いてみたらなんでも取りすぎは良くないと言われました。普通に食べるくらいなら大丈夫ですよ。