40代からの体調不良

[381. 匿名]

>>309
ほんとその通りだと思います
私も40代半ばの今、休日はほぼ疲れ切って寝てます
数年前までは買い物やカラオケも楽しく行けてたのに今は何をするにもしんどい
なので少しずつストレスの元を断つようにしてます
最近、会うたびにマウンティングしてくる友人と縁を切りました
その人に振り回されて心を支配されてもやもや考えてる時間が勿体ないなって思ったから
これだけでも少し負担が減って体調が良くなったわ

[437. 匿名]

>>381
そうそう、私も人間関係も断捨離しました。小学生の頃から付き合い続けてたんだけど
会えば人の噂話ばかり、たくさんの人の前でわざわざ人に恥をかかせて面白がるのがいて
長年に渡り嫌気がさしていて、プラスにならない人間関係はもういらないと思った。
丁度引っ越しもあったため個人情報一切教えずに引っ越して切りました。
人間関係も少数精鋭が一番だと思います。