原因不明の自信のなさについて
144コメント2019/10/08(火) 21:29
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55. 匿名 2019/10/06(日) 23:46:32
「自信を持てない自分でいい」とまずはありのままの自分を肯定してあげることが大切だと聞いたことがあります。
よく親切心で「自信持ちなよー」と励ましてくれる人がいますが、あれはNGだそうです。
「自信持ちなよ」と言われれば言われるほど、自信を持てない自分に劣等感を抱きますます殻に閉じこもってしまいます。
ようするに「人から言われたことが達成できていない」ことにコンプレックスを感じてしまうんです。
それよりもまずは「自信を持てないけど、そんな自分がありのままの自分」ということを認めてあげてください。
多少楽になると思います。+39
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