切実な悩みを打ち明けていくトピ

[140. 匿名]

高校生です。
2ヶ月で体重１０キロ落としました。58→48
5ヶ月経ってずっと維持できてますがまだまだ細くなりたいです。目標は４５キロです。
ですが食欲が抑えられなくて夜ご飯を食べてしまったり学校で間食してしまったりします。
0.2グラム増えててもイライラして死にたくなります。

どうやったら痩せられますか？？

[142. 匿名]

>>140
身長はどれくらいかな？
48なら充分スレンダーだと思うけどな
少なくともメンタル病んでまで減らす必要ない数字だと思うよ

[145. 匿名]

>>140
身長は？身長によってはそれ以上痩せないほうがいいよ
体質にもよるけど急に痩せると、リバウンドしやすくなるし将来太りやすくなるよ。あと胸も減るよ。

[149. 匿名]

>>140
大丈夫ですか？100グラム単位でイライラするようになったら摂食障害になりかけてるかも
一度休憩して正常な感覚を取り戻そう