痩せている理由教えてください！

[492. 匿名]

夕飯は6時迄に済ませて、その後は寝るまで食べない！それから、なるべくミネラルを飲む！
毎日だとストレスになるので、週末は遅くにお菓子食べてもオッケー。これで、163cm 46kgを維持してる。