恋をして痩せられた人
65コメント2019/10/06(日) 22:13
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41. 匿名 2019/10/04(金) 01:11:26
某アイドルを好きになって、せめて若い子に混ざって現場入りしても見逃されるくらいには痩せようと頑張ってます!
筋トレ1ヶ月、毎日1〜2時間のエアロバイク2週間、夜は炭水化物を食べない(野菜やおかずは19時までに食べる)
かなりお腹周りスッキリしてきたけど、お菓子はやめてないし土日にがっつり炭水化物食べちゃうからか驚くほどの変化はなく、徐々に徐々に痩せてるかな?な感じです
目標7キロ!あと6キロくらいかな....+10
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