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【10月】ダイエット総合トピ

1811コメント2019/10/31(木) 07:33

  • 243. 匿名 2019/10/01(火) 23:24:43 

    98さん

    同じ!私かと思いました。
    164cm 48〜49.8をウロウロ。
    ギリ50キロ超えないけど毎日ハラハラ…

    平日節制して土曜日48キロ、土日のお酒解禁とツマミで月曜1.5キロ増。

    私も47キロ目指してます。
    今から筋トレ!

    +5

    -2

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