10キロ以上 痩せたい人 一緒にダイエットしましょう！

[104. 匿名]

みなさん生理中のダイエットってどうしてますか？
やはりおやすみしますか？

[172. 匿名]

>>104
生理痛があったり体調悪い時はお休みします。
3、4日目になって落ち着いてきて大丈夫そうだなって思ったらウォーキングをしたりまたダイエット開始です。