陣痛の時に言ってしまったことPart4

[64. 匿名]

痛みの絶頂でぬあはぁぁぁぁって超え出したら、助産師さんに
声は出さないよー、ふーって吐いてって怒られた
たしかに凄い声で叫んでたし、ソフロロジー出産のとこだったからな

[103. 匿名]

>>64
私もソフロロジーの産院でした。
まだ産まれそうにないときの内診中にカーテン隔てた隣でまさに出産直前のの妊婦さんがいて、その人が思わず声を出したら助産師さんがちょっと怖い声で「声が出てるよー」って注意してた…

私は出産した後に胎盤出てこなくて、ベテラン先生だったので産道から手を突っ込んで子宮から胎盤はぎ取ってくれた。
ソフロロジーだったから平常心でいれたけど、なければ気絶してたかも。
ソフロロジーじゃなくてもマタニティヨガの呼吸と前向き思考で似た感じになれる。