ガールズちゃんねる
  • 15600. 匿名 2019/10/12(土) 19:24:01 

    不安になったら深呼吸!
    鼻から息を吸って、おへそで溜めて、口から吐いて。
    空手の呼吸です、不安になった時に役に立ちます。
    絶対に大丈夫。

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  • 15609. 匿名 2019/10/12(土) 19:40:02 

    >>15600
    ありがとう!!読みながら、ゆっくり吸って…口からはいて… …していたのですが「空手の呼吸です」に笑っちゃいました。文面からはリラックス~とか女子力フレーズがくると思ってたら、まさかの
    !(๑•̀ㅂ•́)و✧空手!

    ありがとう!強くなりながら台風を乗り越えます!!

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