トランポリンダイエットやってる人！

127コメント2019/09/30(月) 01:26

62. 匿名 2019/09/24(火) 21:52:34
ジムで教わったけど
高く跳ぶんじゃなくてバネつけずに細かい動きするともっと運動量上がるよ
その分足にくるけど

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