寝るのが早い人

111コメント2019/09/19(木) 04:39

1. 匿名 2019/09/16(月) 19:19:09
私は夕飯を１８：００に息子達(16,15,13)に食べさせて２０：００には寝ます。
旦那が仕事で帰らない日はいつもこんな感じで旦那がいる日でも２１：００には寝てます。
起きるのが０４：００なのもありますが
似たような方いますか？

+270

-8

15. 匿名 2019/09/16(月) 19:21:43
>>1
私もその位の時間に寝たいです。
どうしても夜更かししてしまうので、見習いたいです。

+66

-4
20. 匿名 2019/09/16(月) 19:22:30
>>1
私も21時に寝て4時起きです。

+75

-3
26. 匿名 2019/09/16(月) 19:23:33
>>1
正に私の生活…！！

+24

-1
27. 匿名 2019/09/16(月) 19:23:41
>>1
仕事で疲れてるから早く寝るの？

+17

-1
32. 匿名 2019/09/16(月) 19:27:54
>>1
朝早いからか自然と10時前後に寝ます。

+16

-3
33. 匿名 2019/09/16(月) 19:29:15
>>1
子供達は中学生高校生だよね？
主だけ先に寝るってこと？

+48

-0
39. 匿名 2019/09/16(月) 19:36:09
>>1
凄い健康的

+9

-3
51. 匿名 2019/09/16(月) 19:44:31
>>1
健康的！
肌きれいそう！

+9

-2
52. 匿名 2019/09/16(月) 19:44:45
>>1
同じく20時-21時に就寝です。
でもうちは子供達が小さいので寝かしつけながらそのまま寝てました。
でもここ2日くらい片付けてから寝るようにしたので0時くらいでした。
今も布団の中からです。

+5

-1
71. 匿名 2019/09/16(月) 20:12:37
>>1
10歳と1歳の子持ちだけど普段20:30〜21:00に寝てる。
寝かしつけだけして起きようとしたこともあるけど絶対一緒に寝ちゃう。
たまーに上の子と旦那がいないときは19:00過ぎにもう寝てるわ。
朝は4時半か5時には起きてる。
昔は夜型生活だったけど早寝早起きの方が調子がいい。

+8

-1
81. 匿名 2019/09/16(月) 20:32:56
>>1
私も4時起きなので、10時から11時くらいに寝ないと辛いです。

+1

-2
107. 匿名 2019/09/17(火) 07:39:07
>>1
うちも早寝です10時には寝てます

+0

-0