下半身デブダイエット

123コメント2019/09/24(火) 14:23

117. 匿名 2019/09/17(火) 16:53:17
内もものつけ根がぷよぷよ
どうしたらいい⁇
一応8キロ痩せたけどつけ根はぷよったまま！
三角に隙間空いてるの憧れる。
痩せたのは食事制限と自重トレのみ。

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122. 匿名 2019/09/19(木) 11:10:51
>>117
お尻を鍛えるといいよ
あと、普段もなるべくお尻をキュッと閉じておく！

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