ヒステリーを起こしてしまう方いますか？

[99. トピ主]

トピ主です。みなさん、たくさんのアドバイスやご意見本当にありがとうございます。

みなさんの書き込みをじっくり読ませていただきました。私が感じたことを書かせてください。

わたしは主人に甘えている部分がとても大きいとみなさんの書き込みを見て、気づきました。主人の優しさに甘えて、罵声を浴びせたり（冷静になると単純に私の考え過ぎや思ってもいないことを言ってしまったりします）肩を叩く程度ですが、これもちゃんとしたDVですよね・・・。今までは女性の私の力で肩をピシッと叩くくらい何もないと思いつつ、叩いたあとは本当に愛している人を傷つけてしまったことを非常に後悔していました。主人以外の人には罵声を浴びせたり、手を挙げたことはありません。このことから、主人に甘えてしまっているんだなとより感じました。

わたしの育ってきた環境ですが、母親がヒステリーを起こしています。私の祖母（母親の母）が一番ひどくて、代を重ねるごとにヒステリー度は軽くなっていると信じたいです。幼少期に母親、祖母のヒステリーを見たことは度々ありました。でもそれを言い訳にしてはいけないと感じています。私も若い頃は負けん気が強くて正義感が強く、物事を柔軟に考えられずにいましたが、温厚で冷静な主人と出会って感化されたと思います。

わたしは考え過ぎることがあり、小さなことも短期間ですが気にしてしまい、白黒の二極、まじめ・曲がったことが嫌いです。普段は比較的楽観的で怒りも持続しません。主人と喧嘩しても、同じ日に私から謝ることが多く、私自身も「どうしてもっと冷静に考えられなかったんだろう？？」と思うことが多いです。主人のことは叩いてしまうことがありますが、他人を傷つけたり、殺したいと思ったことはもちろんありません。どちらかと言うと、自分のせいだと考えてしまって消えていなくなりたいと一瞬ですが思うことがほとんどです。（でもそれをしても迷惑をかけるだけだし、そんな勇気もありません）　主人と話し合いをしている時に、自分の考えを一生懸命伝えたいがために熱くなってしまい自分が止められなくなるというループに陥りやすいです。ストレスが溜まると、話すことで発散しているタイプなので、誰かに聞いてもらえることが一番ありがたいんですよね。主人にも付き合ってもらい感謝しています。

今後ヒステリー気味になったら、「ちょっと疲れているみたいだから休むね」と言って主人に察してもらったり、考え方を方向転換できるように努めてみます。ガルちゃんでトピ作成をして本当に良かったと思えます。親身にご意見をしてくださる方、同じ経験をお持ちの方、心が伝わってきました・・・本当にありがとうございます。いつか、私のような問題をお持ちの方のトピにアドバイスができればいいなあと思います。管理人さん、わたしは時々意味不明なトピをあげている主ですが（笑）承認していただきありがとうございました。VIVAガルちゃん♡