早起きが大好きな人!
157コメント2019/09/20(金) 02:24
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128. 匿名 2019/09/11(水) 18:19:07
>>120
寝る直前まで、ブルーライト(スマホ、PC)見てない?
私は脳が活性化?するのか、眠いのに寝られなくて熟睡出来なくなるからなるべく避けてる。+0
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