ヨーグルト嫌いな人の乳酸菌

[52. 匿名]

便秘にいいのかと何年も続けてきたけど最近面倒になり何ヶ月も食べてないけど
便通は変わらず。
日本人は動物性は合わないのかもね。
ぬか漬け食べたほうがよさそう。