自分は発達障害なのかも？と不安な人

[201. 匿名]

最近になって発達障害が話題に出てくるようになったけど、自分は10年くらい前から存在は知っていて、自分にとても当てはまっていて、でも自分はそうじゃないって言い聞かせていました。

でも2年ほど前に思い切って医者に行って薬をもらい、さらに本やネットで障害や発達心理学について調べ、今では自分自身の脳みその使い方…まみたいなのがわかり、生活や人間関係が劇的に変わりました。怒られてばかり、病んで転職ばかりしていた私が、適職を見つけ、評価されるようになりました。

「発達障害だったらどうしよう？」って不安がある人、もしそうだったとしても自分自身で理解できれば、自分のうまくいく方法や生き方、考え方が出てくると思います。
発達障害なのかどうかわからない不安で辛い生活を送るより、1度診断を受けて、もしそうだったら焦らずにまずは受け入れて見てください。
まだまだ悩みはつきませんが、診断前よりずっと楽しく過ごせています。