一人事務の方いませんか？

220コメント2019/09/06(金) 12:55

66. 匿名 2019/08/29(木) 14:42:18
>>58
太るのわかる。動いてないんだもん…最初は嬉しかったお菓子のお土産がどんどん嫌になった！
座る時の姿勢意識したらお腹凹んだよ。インナーマッスルついたみたい。おすすめ。

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71. 匿名 2019/08/29(木) 14:53:09
>>66

なるほど！

足上げしたり
意識して姿勢良く座るだけでも違うね🎵

1人で暇な時間を有効活用しないとネ

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