すっかりお酒を飲まなくなった人

[88. 匿名]

年取ってから毎日酒飲むとしんどくなってきたから我慢できる日は
我慢しようと決意し　飲みたくなったら玄米ご飯をよく噛んで熱い味噌汁を飲む
それで３～４日ぶりに酒飲んでウメーとかやってたんだけどさ
だんだん飲む習慣が抜けてきて一週間飲まなくてもいいやみたいになった
あとは舌が鋭敏になって好きだったつまみ（タレ焼き鳥とかカツオのタタキ）
が濃く感じるようになってきた　体重も落ちたけど落ちた以上に体が軽く
感じるので健康体になったんだと思う