肩こりに実際に効果があったもの

[145. 匿名]

洗面器に少し熱めのお湯を張って、そこに好きなエッセンシャルオイルを2、3滴垂らしたらタオルを浸して絞り(力一杯じゃなくてよい)、首の後ろの髪の毛の生え際に沿ってタオルを当てるとじーんわり温かくて超気持ちよくてスッキリするよ。