夫婦喧嘩で壊したもの

[102. 匿名]

物に当たらない人はどうやって怒りを昇華するの？

私も皿割ったりしたことあるけど、物に当たらず落ち着く方法があるなら教えてほしい...

[105. 匿名]

>>102
とりあえず人や物に当たるほど激昂したことがないや
いろんな人に「いつも楽しそうだね」って不機嫌な時でも言われてしまうほど
機嫌の波も感情の出し方も揺らぎがマイナスの方にないタイプなのかもしれないけど

その時だけこうしておさめるっていうより
普段から感情をコントロールできるようにした方がいいのかも

[111. 匿名]

>>102
アイス食べな
マジで
美味しいからだけじゃないよ
氷や冷たい飲み物でも良いけど
アイスが一番

[116. 匿名]

>>102
激昂したらその瞬間から相手を無視するタイプです