PMDD(月経前不快気分障害)の人いませんか。

[1. 匿名]

今真っ最中で辛いので、ここで話して少しでも楽になりたいです。

私は、よく自傷自殺衝動にかられます。
もうPMDDになって長いですが、未だに感情のコントロールが難しく、家族や職場の人に迷惑をかけないよう必死です。
これの為だけにピルも飲み始めました。

家では死んだように生活してます。
PMDDの時は家事はおろかお風呂等の生活習慣すらこなすので精一杯で、出来ない時も多いです。

皆さんはどんな風に乗り越えてますか？

※管理人さん、個人的なトピですみません。
結構参ってるのでどうか承認お願いします泣

[40. 匿名]

>>1
私も3年前から低用量ピル飲んでます。
飲み始め3ヶ月後くらいから、少しだけど落ち着いたように思いました。低用量ピルにも避妊効果メインか生理痛緩和目的かで飲む薬を変えましょうと先生に言われました。
それでも4ヶ月に1回くらいは爆発しますね。

[71. 匿名]

>>1
精神科に行かれてますか？
私はストレスのある状況の時、PMDDで自殺未遂。
精神科に入院しました。
人柄が変わったみたいになるなら(自傷他害)、精神を安定させる薬を服用されたほうがいいです。
安易に薬、と思われるかもしれませんが、PMDDでは取り返しのつかないことにもなります。

[74. 匿名]

>>1
私もひどくて色々な治療法を試して、今はピルとデパスでだいぶ落ち着いてきました。
冷たいものを飲まないなども気をつけたら効果ありましたよ
主さんも少しでも楽になりますように。

[159. 匿名]

>>1
タイトルさあ、()の中だけでよくない？