体にいいと思って食べていた物が、実はあまりよくなかった食べ物❗❗

[97. 匿名]

>>72
そうなんですよ！
同じ本でも何の食品が鉄分が多いかって表にはひじきは載っていないのに、その本のレシピ集にひじきのおかゆとか載っていて、鉄分多いのでオススメとかって書いてあったり…
何のための栄養士監修なんだって思ってしまう。

離乳食の卵の摂取時期推奨も最近変わったのに、うちの市では未だに古い情報を推してくるし…
結構大きい市なのに。