ガールズちゃんねる
  • 71. 匿名 2014/11/05(水) 12:23:13 

    完全排除は難しくても、案外ショートニングやマーガリンが含まれている食物をたべないようにしていたら、
    自然と健康に悪いものや高カロリーのものを口にしなくなる結果になるから一石二鳥になったよ!

    ショートニングを使っていないお菓子やパンは、
    結果的に値段が高いものになるから、
    ちょっと姿勢正して味わって食べるから満足感もなかなか。

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