親が毒親だった（大人になってから親が毒親だったことに気付いた方）

[129. 匿名]

>>1
『毒になる親』スーザン・フォワード著
この本、オススメだよ

[286. 匿名]

>>129
この本は名著であるのは疑いようもないんだけど、読むのに結構覚悟がいると思う。

私は毒親にされた過去の事がフラッシュバックのように蘇り、重苦しくて読み進めるのがとても辛かった。

毒親の程度にもよるだろうけど、軽い気持ちで読める本ではない。