自宅トレーニング続かない人

94コメント2019/08/17(土) 10:45

92. 匿名 2019/08/16(金) 20:56:47
近所に割と大きい公園があって、器具もあるし他に頑張っている人がいるから、
ジムいくお金がもったいない&モチベーションほしくて公園いってやってるよ
懸垂、ディップス、ベンチを使ったトレ等上半身はかなりの部分やれる

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