ストレスで太る人

[69. 匿名]

基本的にストレスで太るタイプ。
以前、過度のストレスから1年15キロ増。
その後、さらにストレスが増えて帰宅中に過呼吸になったりするレベルから、3ヶ月10キロ減。
その後も痩せ続け、仕事辞めて元に戻った。
太るタイプが痩せてしまうと本格的にヤバいので、今は太ってストレス感じ始めたら無理しないように心掛けてる。