【酷暑】美味しく塩分補給【熱中症予防】

[41. 匿名]

>>29
不感蒸発泄といって、汗以外に１日１リットルは皮膚や呼吸から水分蒸発してるよ

熱中症予防の水分補給は0.1～0.2%の塩分濃度だから(１リットルの水に塩１g～２g)高血圧治療でもしてない限りは、飲んでも問題ないよ

[44. 匿名]

>>41
◯不感蒸泄(ふかんじょうせつ)
×不感蒸発泄