体調が劇的に良くなった経験

[167. 匿名]

うっかりジュース、菓子パン、スナック菓子を買い込まずに連休スタート。外に出るのが面倒で、家にある納豆ご飯やウーロン茶等、比較的ローカロリーな食生活をして5日目。
ダラダラ過ごしてるわりに平日働いてる時よりも体が軽いし、何となく肌に透明感が…？？コンビニでの買い食い癖を治したいと本気で考えてます。

[272. 匿名]

>>167
それ単純に食べる量が減ったからだよ